Under 5 veckor kommer våra instruktörer Dan & Rania ge er grunderna i bouldering. Målet är att lära ut de 3 viktigaste teknikerna, som kommer hjälpa er klättra bättre och mer effektivt. Genom att bemästra dessa tekniker kommer ni spara energi, och nå era mål på väggen – oavsett på vilken nivå ni klättrar!

Kursen lämpar sig för dig som nyss börjat med bouldering – upp till dig som kämpar på med gula problem.

Fokus kommer även att ligga på en grundlig uppvärmning som gynnar en maximal klättringssession och förebygger skador. I takt med att instruktörerna lär känna er kommer ni även få mer individuella tips på teknik eller kompletterande träning.

Tid: Tisdagar kl 18.00. Start v.16 
Passlängd: 90min
Ledare: Dan Lacasse & Rania Rönntoft
Pris: 1349 kr för medlemmar. 1949 kr för icke medlemmar. Entréavgift och lån av skor ingår.

Träningen kommer att hållas på både engelska och svenska.
Notera att man kan nyttja friskvårdsbidrag för den här kursen!